Skin-Care Battle Plans

• Mail this Page
• Print this Page

Solusi Perawatan Kulit Kombinasi

Kulit kombinasi merupakan jenis kulit yang umum dimana pemiliknya harus menghadapi kulit kering maupun berminyak. Area dagu, tengah dahi, dan juga bagian pipi, semuanya memiliki kelenjar minyak yang lebih banyak daripada bagian lainnya dari wajah, dan oleh sebab itu akan cenderung lebih berminyak dan mungkin akan lebih sering berjerawat dibandingkan area-area lainnya. Pada saat yang bersamaan, area wajah yang kekurangan kelenjar minyak dapat mengering dan bersisik. Masalah timbul ketika Anda berusaha untuk memberi kulit kombinasi perawatan dengan menggabungkannya seolah-olah kulit tersebut merupakan satu jenis kulit saja. Banyak bahan-bahan yang cocok untuk bagian T (bagian sepanjang dahi turun ke bagian hidung dimana kebanyakan kelenjar minyak aktif pada wajah kebanyakan terletak) tidak akan membantu area-area seperti di pipi, mata, atau pun dagu yang lebih kering, begitu pula sebaliknya. Seringkali dibutuhkan produk-produk yang terpisah untuk menghadapi jenis kulit yang berbeda-beda di wajah Anda. Penyebabnya adalah, jenis kulit yang berbeda, walaupun pada satu wajah yang sama, harus diperlakukan secara berbeda untuk membuatnya terasa dan terlihat lebih baik. Setelah Anda menerima hal ini dan menyesuaikannya dengan rutinitas Anda, kulit kombinasi dapat dibuat menjadi seimbang, paling tidak sampai dimana produk yang tepat mengizinkan! Pada kenyataannya, "seimbang" merupakan kata kunci yang harus diingat ketika berhadapan dengan kulit kombinasi. Sasarannya adalah untuk memberikan kulit Anda baik yang berminyak maupun yang kering dengan produk yang tepat dengan kebutuhan spesifik untuk jenis-jenis kulit tersebut.

Aturan mendasar untuk semua jenis kulit dimana harus memperlakukan kulit secara lembut juga berlaku disini, bahkan mungkin harus lebih lembut lagi. Menggunakan produk perawatan wajah yang terlalu kasar atau mengiritasi kulit pada area-area yang lebih kering hanya akan memperburuk kondisi alamiah kulit kombinasi. Produk-produk tersebut akan membuat area yang kering menjadi semakin kering serta menciptakan penampakan permukaan yang kasar dan memerah pada area yang lebih berminyak. Di samping itu, memperlakukan kulit dengan kasar tidak akan memperbaiki ataupun meningkatkan kondisi kulit berminyak dalam cara apapun. Karena kulit kombinasi harus dilihat dan diperlakukan sebagai jenis kulit yang berbeda, saya telah membagi rencana untuk memeranginya menjadi tiga tahap berkelanjutan. Bagian pertama berisi daftar petunjuk umum untuk kulit kombinasi, bagian kedua adalah cara untuk merawat area yang berminyak, dan bagian ketiga memberikan protokol dalam merawat area kulit wajah Anda yang normal cenderung kering (dan pada beberapa kasus, sangat kering). Di sini diikutsertakan juga catatan khusus untuk berhadapan dengan kulit kombinasi yang juga mengalami blemish (kemerahan) atau blackheads (komedo) baik pada area kulit yang berminyak ataupun yang normal cenderung kering.

Petunjuk Umum untuk Kulit Kombinasi

• Cuci wajah Anda menggunakan pembersih wajah yang lembut dan dapat larut dengan air yang tidak akan membuat kulit terasa kencang atau kering. Kebanyakan kulit kombinasi cocok dengan pembersih yang berbahan dasar air atau pembersih yang berbusa lembut.
• Hindari sabun atau pembersih batangan jenis apapun, tak peduli seberapa pembersih tersebut dinyatakan lembut ataupun tanpa residu. Bahan-bahan pembuat pembersih ataupun sabun batangan tetap berbentuk batang dapat menyumbat pori-pori, dan bahan yang ada pada pembersih batangan akan selalu jauh lebih mengeringkan.
• Bila Anda cenderung memilih menggunakan toner, Anda dapat menggunakannya ke seluruh wajah Anda bila toner tersebut tidak mengandung bahan-bahan yang membuat bagian kulit yang berminyak terasa licin ataupun lengket. Toner berbahan dasar air dan gliserin merupakan toner yang ideal, tetapi pastikan toner tersebut juga mengandung banyak antioksidan, bahan-bahan pengikat air, dan bila dapat diterapkan, bahan-bahan yang cell-communicating (dapat berkomunikasi dengan sel).
• Tabir surya harus digunakan setiap hari sepanjang tahun. Pastikan tabir surya tersebut mengandung salah satu dari bahan-bahan pelindung dari UVA berikut ini: titanium dioxide, zinc oxide, atau avobenzone. Foundation dan pressed powder yang mengandung tabir surya sangat tepat bagi jenis kulit kombinasi untuk menghindari perlunya menggunakan pelembab dan tabir surya di seluruh wajah.
• Kelupas dan perbarui kulit dengan menggunakan produk-produk yang mengandung Beta Hydroxyl Acid (BHA/salicylic acid) secara teratur. BHA tidak hanya mengelupas permukaan kulit, tetapi juga mengelupas bagian dalam pori-pori untuk memperbaiki bentuk dan fungsinya.
• Rawatlah area wajah yang kering (termasuk area mata) dengan menggunakan pelembab yang mengandung antioksidan, bahan-bahan pengikat air, dan bahan-bahan yang menyerupai struktur dan fungsi kulit yang sehat. Penggunaan bahan-bahan teknologi paling mutakhir tersebut dapat memperbaiki kondisi kulit kering. Pastikan produk yang Anda beli dikemas dalam wadah yang kedap udara dan padat (tidak menggunakan toples) untuk menjaga antioksidan tersebut tetap stabil.
• Jika yang Anda cemaskan adalah kerusakan kulit akibat sinar matahari atau timbulnya kerutan di wajah (kebanyakan orang jarang menghindari dan melindungi kulit mereka dari sinar matahari), gunakanlah produk yang mengandung tretinoin (Retin-A, Renova, Avita, dll.) ke dalam rutinitas malam hari Anda. Tretinoin merupakan bahan yang cell-communicating, yang dapat menciptakan sel-sel baru yang sehat. Produk-produk yang diresepkan ini tersedia dalam berbagai bahan dasar sehingga Anda dapat memilih tekstur (gel, cream, lotion) yang paling tepat untuk kulit Anda.

Merawat Bagian Kulit yang Berminyak pada Kulit Kombinasi

• Aplikasikan cairan atau gel BHA yang terformulasi dengan baik (artinya bebas bahan yang mengiritasi kulit dan memiliki pH yang tepat) paling sedikit sehari sekali. Hal ini selain membantu menghindari tersumbatnya minyak di dalam pori-pori, juga meminimalisir komedo dan mengontrol noda (blemish) di wajah. Salicylic acid dapat larut dengan minyak, yang membuatnya dapat mengelupas bagian dalam pori-pori agar sel-sel kulit mati dan sebum (minyak). Produk yang mengandung BHA juga aman untuk diaplikasikan ke area kulit Anda yang normal cenderung kering. Akan tetapi Anda mungkin memerlukan produk dengan BHA yang lebih kuat (yang mengandung 2% Salicylic acid), untuk area yang berminyak. Anda dapat bereksperimen untuk melihat apakah produk yang mengandung 1% Salicylic acid lebih cocok untuk area kulit yang normal cenderung kering.
• Gunakan masker wajah yang dapat menyerap minyak bila diperlukan hanya di sekitar area yang berminyak saja. Gunakan setelah membersihkan wajah, diamkan selama 10-15 menit, kemudian cuci sampai bersih.
• Bila Anda cenderung memiliki noda di wajah, pakai produk topical antibacterial (obat anti bakteri yang dioleskan ke kulit untuk membunuh bakteri) yang mengandung Benzoyl peroxide. Penelitian pada jurnal medis Lancet (December 2004, pages 2188-2195) menemukan bahwa Benzoyl peroxide merupakan perawatan yang paling efektif, dibanding oral antibiotics/antibiotik telan (misalnya tetracycline), topical antibiotics/antibiotik oles (misalnya erythromycin), atau perawatan kombinasi. Tetracycline yang ditelan tidak dapat diperbandingkan di sini karena masalah umum yang timbul adalah bakteri menjadi kebal terhadap antibiotik. Dimulai dengan 2.5% dan ditingkatkan lagi bila prosentase noda tidak berubah. Bila kulit Anda alergi atau tidak dapat mentolerir benzoyl peroxide, maka Anda dapat menggunakan obat oles yang diresepkan seperti clindamycin, erythromycin, tetracycline, atau gel Differin (adapalene). Minyak tea tree juga dapat digunakan, tetapi hanya sedikit penelitian yang mendukung efektifitasnya, dan sulit untuk menemukannya dalam jumlah konsentrasi yang disarankan.
• Untuk tabir surya, cara paling mudah adalah dengan menggunakan foundation yang matte dan pressed powder yang mengandung tabir surya paling sedikit SPF 15. Anda hanya perlu mengaplikasikan pelembab atau serum ke area yang kering sebelum menggunakan foundation. Bila Anda tidak menggunakan foundation, pilih tabir surya biasa dengan hasil akhir matte.
• Berikan area yang berminyak bahan-bahan antioksidan dan cell-communicating baik dalam bentuk serum maupun toner. Dalam hal ini, kulit Anda akan mendapatkan keuntungannya tanpa membuat area yang berminyak menjadi semakin buruk atau pori-pori tersumbat. Pastikan serum tidak mengandung alkohol dan berbahan dasar air atau silikon.
• Bila area berminyak jadi terlalu mengkilat di siang hari, gunakan kertas penyerap minyak untuk menyerap minyak berlebih di wajah Anda kemudian touch up dengan menggunakan sheer pressed powder yang ringan, aplikasikan dengan menggunakan kuas.
• Untuk area yang sangat berminyak, aplikasikan lapisan tipis susu atau Magnesia sebelum menggunakan foundation dengan tabir surya. Magnesium hydroxide lebih dapat menyerap minyak dibandingkan clay ataupun talk, dan juga mengandung bahan-bahan anti bakteri. Pilihan yang hampir sama tetapi lebih elegan secara kosmetik adalah produk dari Smashbox yaitu Anti-Shine in Smashing Neutral (tidak berwarna).
• Bila terjadi warna kulit yang tidak merata karena sinar matahari-atau karena hormon, pilih produk pencerah kulit yang berbahan dasar gel dan mengandung 2% hydroquinone dan aplikasikan paling sedikit sekali setiap hari ke area yang bermasalah.

Merawat Bagian Kulit yang Normal Cenderung Kering dan Sangat Kering Pada Kulit Kombinasi

• Seperti dijelaskan di atas untuk merawat area yang berminyak, Anda dapat menggunakan produk yang mengandung BHA, bahkan bila kulit Anda tidak bernoda dan/atau berkomedo. Perbedaannya adalah untuk area-area yang lebih kering, Anda dapat memilih produk BHA yang berbentuk lotion atau cream. Mulailah dengan konsentrasi 1% dan tingkatkan bila diperlukan (terutama pada musim panas). Bila muncul noda di area yang kering, Anda harus menggunakan produk yang mengandung BHA. Mulailah dengan konsentrasi salicylic acid 1% dan dan tingkatkan menjadi 2% bila diperlukan.
• Bila noda dan komedo tidak menjadi masalah pada wajah Anda, produk-produk yang mengandung AHA yang terformulasi dengan baik dapat digunakan di seluruh wajah atau hanya di area yang lebih kering. Untuk penggunaan diseluruh wajah, pilih AHA berbentuk gel yang mengandung paling sedikit 8% Glycolic acid. Untuk penggunaan di area yang kering, Anda dapat memilih produk AHA yang berbahan dasar lotion atau cream. Baik produk-produk AHA maupun BHA sangat baik untuk memperbaiki penampilan dan tekstur kulit yang rusak karena sinar matahari dan mendorong pembentukan sel-sel kulit baru.
• Toner yang melembutkan dan melembabkan dapat dipergunakan setelah membersihkan wajah untuk menguatkan penghalang lemak di kulit dan meningkatkan kelembaban sebelum menggunakan serum atau pelembab. Aplikasikan produk berikutnya ketika kulit masih lembab oleh toner.
• Karena mengaplikasikan dua jenis tabir surya yang berbeda dapat menyulitkan, lebih baik menggunakan foundation yang mengandung tabir surya dengan SPF 15 atau lebih tinggi. Hasil akhirnya pada area wajah Anda yang berminyak akan matte. Hasil matte tersebut dapat memperparah kondisi area kulit yang kering, sehingga sangat penting untuk menggunakan serum atau pelembab sebelum menggunakan foundation. Untuk alasan yang sudah jelas, jangan aplikasikan serum ataupun pelembab tersebut di area yang berminyak.
• Pilih pelembab yang mengandung banyak antioksidan, bahan-bahan pengikat air, bahan-bahan yang dapat melembutkan kulit, dan bahan-bahan yang menyerupai struktur dan fungsi kulit yang sehat. Pastikan produk yang Anda beli dikemas dalam wadah yang kedap udara dan padat (tidak menggunakan toples) untuk menjaga agar antioksidan tersebut stabil.
• Produk berjenis serum akan sangat membantu area kulit Anda yang kering untuk terlihat dan terasa lebih baik. Penggunaan serum disertai dengan pelembab yang melembutkan kulit akan sangat menolong kulit yang sangat kering.
• Gunakan masker pelembab wajah (moisturizing facial mask) sesuai yang Anda perlukan. Pastikan masker tersebut mengandung beberapa bahan yang bersifat melembutkan (seperti minyak nabati dan minyak dari kacang-kacangan) dan diamkan pada area kulit yang kering selama semalaman.
• Bila area mata Anda merupakan bagian paling kering dari wajah, Anda butuh cream atau serum yang lebih kaya dibanding yang diperlukan oleh area wajah Anda yang memiliki kondisi normal cenderung kering. Aplikasikan sedikit dan biarkan selama beberapa saat agar menyerap sebelum menggunakan makeup. Pada malam hari, Anda dapat menggunakan pelembab wajah yang biasa Anda pakai ke area mata dan diikuti dengan lapisan tipis minyak zaitun, evening primrose, atau borage (semuanya merupakan bahan yang melembutkan sekaligus antioksidan kuat).
• Bila pada area yang kering terdapat noda, gunakan produk Benzoyl peroxide 2.5% yang berbahan dasar lotion. Bila tidak terjadi perubahan apapun pada noda tersebut, ganti dengan produk yang mengandung Benzoyl peroxide 5%. Bila Anda alergi terhadap (atau kulit Anda tidak dapat mentoleransi) Benzoyl peroxide, pertimbangkan untuk menggunakan salep yang diresepkan seperti cream clindamycin, erythromycin, tetracycline, atau Differin (adapalene).
• Bila warna kulit Anda tidak merata dan hal ini disebabkan oleh sinar matahari atau hormon, pilih produk pencerah kulit yang berbahan dasar lotion atau cream yang mengandung hydroquinone 2% dan gunakan paling sedikit sekali sehari ke area yang berwarna berbeda.

Untuk penelitian dan studi yang mendukung artikel ini, lihat Kamus Komposisi dan Bahan-Bahan dan lihat bahan-bahan spesifik (seperti alpha hydroxy acid, salicylic acid, tretinoin, benzoyl peroxide, antioxidant, cell-communicating ingredients, dll.)

 

Rencana Perawatan Bagi Kulit Kombinasi dengan Area-T yang Sangat Berminyak dan Kulit Normal di Seluruh Area Lainnya

1. Skin Balancing Cleanser untuk Kulit Normal sampai Berminyak/Kombinasi
2. Skin Balancing Toner
3. 1% Beta Hydroxy Acid Gel
4. Essential Non-Greasy Sunscreen SPF 15 (untuk siang hari) atau foundation yang mengandung tabir surya, seperti Best Face Forward SPF 15 dari Paula's Choice
5. Skin Balancing Super Antioxidant Mattifying Concentrate (suplemen kulit untuk siang dan/atau malam hari)
6. Skin Balancing Moisture Gel (untuk digunakan di malam hari pada area yang kering dan mata)
7. Skin Balancing Carbon Mask (bila dibutuhkan setelah membersihkan wajah)
8. Paula's Choice Oil-Blotting Papers

Rencana Perawatan Bagi Kulit Kombinasi dengan Area T Yang Berminyak Sampai Sangat Berminyak dan Kulit Kering di Area Lainnya

1. One Step Face Cleanser untuk Kulit Normal sampai Kering
2. Skin Recovery Toner (gunakan pada area yang kering dan/atau berminyak bila kulit mengalami pengelupasan)
3. 8% Alpha Hydroxy Acid Gel
4. Essential Non-Greasy Sunscreen SPF 15 (untuk siang hari) atau foundation yang mengandung tabir surya, seperti All Bases Covered Foundation SPF 15 dari Paula's Choice
5. Skin Balancing Super Antioxidant Mattifying Concentrate (untuk area yang berminyak)
6. Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate (untuk area yang kering, termasuk kulit disekitar mata yang kering)
7. Hydrating Treatment Cream (untuk digunakan di malam hari pada area yang kering)
8. Skin Balancing Carbon Mask (bila dibutuhkan setelah membersihkan wajah, digunakan hanya pada area yang berminyak)
9. Paula’s Choice Oil-Blotting Papers

Rencana Perawatan Bagi Kulit Normal Sampai Dengan Berminyak/Kombinasi yang Rentan Timbul Blemish/Jerawat (Paula’s Choice Clear Skin Kit)

1. One Step Face Cleanser untuk Kulit Normal sampai Berminyak/Kombinasi
2. 1% Beta Hydroxy Acid Lotion
3. Blemish Fighting Solution
4. Essential Non-Greasy Sunscreen SPF 15—Normal to Oily/Combination Skin (siang hari) atau foundation yang mengandung tabir surya, seperti Best Face Forward Foundation SPF 15 dari Paula's Choice
5. HydraLight Moisture-Infusing Lotion (malam hari)
6. Skin Balancing Carbon Mask

Kembali ke Skin Care Facts  |  Kembali ke Atas